夫妻关系相处之道

婚姻关系的问题几乎是现代社会人们最难处理的问题，也是人们最关注的问题之一。无数人深陷在亲密关系的矛盾中找不到解脱之道。

不仅婚姻关系，人与人之间所有的关系，甚至人与物，人与世界的关系的本质是人与自己的关系。

在任何亲密关系中，对自我清醒的认知和反思，提升自己的修养，借助于对方完成自我的觉悟，那才是亲密关系的终极意义。

夫妻相处之道的秘诀就是认输，后退，让步。而这，正是所有修行的关键，也是修行中最难的地方。后退、让步，意味着自我的退席，而对自我的执着是人类一切痛苦产生的根源。

当你在一段关系中看到自己的执着和偏见，看到自己的自负和傲慢，看到自己的冷漠和封闭，开始反思，开始打开你的心，愿意和对方进行深入并流，你的亲密关系才能维系和改善。

当你真正开始反思，当你认识到因缘对于修行的重要性，你开始珍惜你们的关系，愿意为此做出改变。

即便你认为自己在某件事上绝对正确，如果你抓住了夫妻之道的核心，你仍能带着真诚和爱意跟对方说：对不起，是我错了。

夫妻相处之道的核心和要领就是：反思，退步，不争，道歉。最忌讳的就是争吵，辩解，指责、打压。在言语上进行攻击，在感情上施行冷暴力，夫妻关系会迅速瓦解。

除此之外，尊重，信任，不越界，也非常重要。给对方足够的空间，相信对方可以处理好个人的私事，不操控对方，不绑架对方，不粘着对方。

在亲密关系中要经常使用爱语和昵称，向对方表达欣赏、尊重和爱意。与对方进行深度沟通和交流，了解对方的性情，接纳对方的习气和个性，彼此尊重，平等相待。

保持对伴侣的赞美、欣赏和关爱，有切实的行动和真诚的付出，长时间的陪伴，精神上的紧密链接，这些都是维护夫妻关系和谐美好的重要因素。

而这一切的前提，是保持清醒和觉知。每天进行必要的禅修和正念训练，当自己的习气和执念出现时，要能看到，并能时常做转念的功课。

维持亲密关系不仅仅是为了过好世俗生活，追求情感和物质上的享受，而是一场深入持久的修行，是自我的修炼和觉醒之路。

其实，所有的人际关系相处之道都是如此：看到自我的执着，放下自我的执着，与对方不即不离，相互滋养，共同进步。

在认知上产生矛盾时，主动放下自己的想法，站在对方的角度考虑问题，让对方感到优越，让对方心里舒服，让对方觉得尊贵，这是智慧和慈悲真正的表现。因为对方并不是外人，他们是我们的至亲，是我们自己的影子，甚至就是我们自己。

托举你的爱人，就是托举你自己。

让对方在前面，你就会在前面。

让对方在高处，你就不会低劣。

让对方绽放他自己，我们跟着一起愉悦。

让对方尊贵，我们才能尊贵。

让对方重要，我们也会同样光荣。

你和你的爱人是一体的，你们一同升降，一同尊卑，一同前行，一同修行，一同觉悟。

夫妻和伴侣是共命鸟，是迦陵提鸟，是不二法门，是十二因缘法，是佛性的显现，是道的象征。珍惜夫妻的因缘，珍惜在亲密关系中产生的种种问题，把它们化成道行，回心向自己，砥砺自己，考验自己，圆满自己。