家庭即道场,活着即修行

发表时间:2026-03-23

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家庭即道场,活着即修行

问:我最爱的爸爸去年已永远离开我了,自从他走后我一直很痛苦。

现在我和老娘住一起,我老娘是个性格特别强势的人。在我的记忆里,从小她就对我很不友好,经常打骂我。我爸是个温文尔雅且特别善良的人,所以我爸离开我后我一直很难受很难受。我不喜欢我妈的强势,但没办法,如今必须照顾她。我自己的小家其实很幸福。

除此之外我还要照顾我姐,一个精神受过刺激的姐姐。我觉得我的原生家庭很不幸,还好老天给了我一个幸福的小家。

请问师父,我该如何面对这样的原生家庭,该如何面对我的亲人?

答:不要执着于幸福。世间任何美好与幸福都是无常的。你遇到那样的妈妈和需要照顾的姐姐,还要面对爸爸的离开,都是提醒你世间是无常的。

我们遇到的每个人,看似是陪我们一起生活、过日子,享受幸福,而真相是,他们都是来度我们的。

我们内心深处的无明、妄想和执着深深地藏在自我之中,只有通过一面镜子,我们才能看到那个受苦的自己,从而愿意改变和醒来。我们身边的亲人、不喜欢的人、遇到的任何人,就是那面镜子。

所有我们遇到的痛苦和不能接纳的人事物,都是我们一直以来没有看到的自己,没有接纳的自己,没有圆满的自己。那都是我们拖延和回避了很久都没完成的功课。    

过幸福的日子不代表能够完全解脱,能够出离轮回。认识自己,回到自心中来,用平等心面对世间一切无常的境界,透过外境看见自己,完全地接纳自己,那才是我们来到世间唯一的意义。

好好珍惜和妈妈与姐姐在一起的时间,不要去怨恨妈妈,也不要嫌弃姐姐,她们不是你生命里的负担,而是来叫醒你的菩萨。

她们不是让你苦涩的果实,而是滋润你的甘露。

她们不是你要逃避的仇人,而是你要感激的恩人。

就在她们身上修你的忍辱心,修你的慈悲心,长养你的柔软心,扩大你的包容心,训练你的平常心,开启你的智慧心,成就你的无所住心。

她们从来不是故意要难为你和伤害你的,更不是带给你不幸的,她们是你自己召唤来的使者,自己请来的陪练,自己编排好的戏剧。打破自己心中的观念和壁垒,面对他们,接纳她们,借助于她们,彻底认识你心中那个藏匿了很久,躲避了很久,从来没有正视过的自己。

烦恼即菩提,历事为练心,家庭即道场,家人即菩萨,活着即修行,直面即圆满。