虚妄的烦恼，无害的锯子

一条蛇爬行时不小心被地上的锯子划伤，它瞬间火冒三丈，张嘴就咬向锯齿。蛇的牙齿掉落了一地，它满嘴都是血，可它根本冷静不下来，它不仅身体难受，心中还充满怨气。它认定是锯子故意伤害的它，于是拼尽全力，用身体死死地缠住锯子，试图勒死对方，最终它的身体被锋利的锯子切断。

蛇到死都没弄明白，害死它的不是那把无辜的锯子，而是它的无明，是它没有看清真相，是它把外境当成了真实存在的敌人，是它那颗充满怨恨不断攻击锯子的心。

那些活在怨恨和痛苦中的人，总是误以为是别人伤害了他，是生活对他不公，是世界对他残忍，就像蛇自始至终认为是锯子伤害了他一样。

除了你自己，没有人能伤害你，请记住这个真言。

除了你错误的认知和糊涂的心，没有人能让你受苦。

除了你不断地向外求，渴望被爱，被关注，求而不得，你不可能会痛苦。

一切烦恼和伤害，都是无辜的躺在地上的锯子，它虽然锋利，但从来没想伤害你。是你误解了它，是你百般地想跟它交战，想灭掉它，是你那颗太自以为是，太想保护自己的心，伤害了你自己。

一切烦恼和痛苦存在的最牢固方式就是你百般地对治和抗拒。认账，接受，受了，与之共处，不再对抗，烦恼会不知不觉消失。

就像你被锯子伤害，拾起锯子，把它放好，或者带上它，随时使用，继续走你的路，伤害就结束了。锯子一点都不危险，还会提醒你下次注意，不要被类似的东西伤害。但是，如果你把它看作敌人，并试图消灭它，它成了危险。

这个世界上只有一种战争，就是不理解自己的念头，自己没看清真相，自己把念头和想法当真，把外境当成实有，把锯子当做敌人，把烦恼当做可怕，自己跟自己开战。

经常会有人因为离婚或被老公抛弃，跟我不断地抱怨她们的老公自私，不照顾家人，好吃懒做，忘恩负义，卑鄙无耻，毫无责任心。她们的语言之中充满了痛苦和攻击，她们确定自己的痛苦是老公带给她们的，就像那只蛇一样，至死都认为是锯子伤害的它一样。她们不断地与自己心中的老公斗争，日复一日、年复一年地活在痛苦之中，却从来没有醒悟，那伤害完全来自她们自己。

老公的自私、不负责任、对你的遗弃，就像那个锯子带给你的伤口，它是微不足道，很快就消失的。而你内心的怨恨和无明，你错误的认知和想法，你对虚妄和无常的人事物抱有的期望和依赖，才是真正持久伤害你的凶手。就像蛇被锯子碰伤，它没有离开，继续走自己的路，而是与锯子缠绕在一起，想报复锯子一样，结果，它自己杀死了它自己。

任何人都无法真正对我们好，如果你把爱你这件事交给别人，那么，你一定会失望。因为每个人只对他自己负责，他无法也不能一直去关爱别人。

同样，也没有人可以真正伤害到我们，除非我们的心一直攀附于某个人，依赖于某个人，把自己的快乐建立在别人身上。

不论外境如何显现，你要做的不是去改变或攻击外境，而是把心收回到自己这里。独立起来，自己成为自己的岛屿和地基，自己爱自己。你期望他人为你做的事情，你自己都可去一一实行。

行有不得，反求诸己。放过别人，与自己和解。

愿蛇的故事能警醒我们每一个人。这个世间没有伤害和痛苦，除非你自己要伤害你自己。不要盯着过去的伤痛不放，收拾行装，重新上路，绕开所有障碍物，不要跟它们纠缠。你的人生，由你自己负责。