照顾好自己，是对这个世界最大的善

你对别人最大的伤害，就是没有好好照顾自己。

照顾好自己，是你能给你他人最大的爱。

好好爱自己，是你能给这个世界最大的善。

不伤害你自己，是你能长久利益他人的先决条件。

当你开始爱自己，爱你这个世间最大的重任回到了你自己身上。那责任本来就属于你。所有的人都不再为你负责，所有人都卸下了他们的重担，所有人都可以回归到他们自己的轨道上，所有人都有精力照顾他们自己。

如果你是一个儿子，照顾好自己，你便对父母尽了最大的孝道。真正懂爱的父母并不希望儿子有多爱他们，多敬重他们，而是希望儿子能照顾好自己。每一个智慧的父母都不求自己的孩子大富大贵，而是希望他们平平安安，把日子过好。

曾子临终的时候，向他的门人弟子们露出自己的四肢，他的手和脚还像婴儿时一样完好无损。

对曾子来说，这便是孝道。父母没有为他担心，没有为他操劳，他把自己照顾得好好的，他懂得自爱，自重，自我保护。

作为子女，你不必每天侍奉在父母面前，也不必为他们做这做那，只要你好好的，父母想到你就无比安心，对他们来说，这就是最深的孝道。

如果你是一个妻子，照顾好你自己，是你能给丈夫最长久的陪伴。如果你自己是独立的，对自己有爱的，丈夫就不必每天为你分心，付出更多。他就会很轻松。他越轻松，就越有精力来爱你，他照顾你时越没有压力。这样，你们的关系自然就会长久。

同样，如果你是一个丈夫，照顾好你自己，是你能给妻子的最温柔的呵护。当你能照顾好自己，她不再为你操心，不再担心你生活没有节制，不再忧虑你的身体，她可以轻松地做她自己，绽放她自己。还有比照顾好自己是对另一半更深的爱吗？

如果你是一位父亲或母亲，照顾好自己的身体和情绪，是你能给予你的孩子最深的慈爱。你不必为你的孩子当牛做马，干家务，照顾他的孩子。你只需要过的好好的，不给孩子添麻烦，不给他们压力和管控，那就是对孩子最大的爱护。

相反，如果你不能照顾好自己，你总是不停地向亲人索取，希望别人为你付出，让别人觉得你很脆弱，总是很粘人，让人担心你。妈妈为你费心，老公被你消耗，孩子被你牵连，你身边所有的人都会感到有压力。你只是没照顾好自己，但对别人却成了最大的灾难。你只是没有为自己负责，却把这个世间最大的责任放到了别人肩上。

一对父女在一起表演杂技，他们需要在一根竖着的很长的竹竿上表演高难的动作。女儿在竹竿的上面，父亲在下面。他们在表演动作时，父亲说，你看着我，我看着你，我们哪里错了，可以互相提醒。女儿说，不，您看着您自己，我看着我自己，这样我们俩才更不容易出错。

所以，什么是爱？先关注自己，再关注别人。属于你的责任，你自己担当。属于别人的责任，交还到他手里。

什么是善？先爱自己，再爱别人。照顾你这件事，你是负责人。

什么是智慧？先照顾好自己，再照顾别人。自己好了，才有余力照顾别人。

什么是慈悲？先考虑自己的感受，再考虑别人的感受。自己的情绪都不稳定，怎么可能照顾的了别人的情绪。

爱你自己，照顾好自己，是你生命觉醒的第一步。

照顾好自己，那是你为这个世界做出的最大善举。

佛言：善护念。不是善护别人的心，别人的念，是善护自己的心，善护自己的念。

不要伤害你自己，不要让自己受苦，那是你对亲人和这个世界最好的回馈。