乐从心有，非从境来

你认为的普普通通的一天，可能是别人一辈子梦寐以求的一天。

你正抱怨的生活，可能是别人奋斗几十年才能得到的生活。

你讨厌的老公，可能是别人眼中一个可爱的男人和优秀的父亲。

当你为你学习成绩不好的孩子发愁时，有的父母已经失去了他们的孩子。只要让他们的孩子活着，他们愿意付出一切。

你正在为自己的秃头和衰老的面容烦恼不已，别人可能正在工地上挥汗如雨，完全忘记了自己那苍老的面容。

你因为无所事事而无病呻吟，而有的人却愿意拿出一切换取健康的身体。

你因为失业而忧心忡忡，而有的人失去了四肢仍然在积极努力地活着。

你只是失恋了就要死要活，你至少还有一个地方睡觉，你不知道有无数人正夜宿街头，食不果腹。他们只需要一口饭吃，需要一个遮风挡雨的地方。

二十年前，你住五十平米的房子时，吃什么都很香，你没有什么烦恼；二十年后，你住了二百平米的房子，吃什么都没味道，感觉生活空虚、人生没有意义。这究竟是为什么？

以前你很容易知足，现在你想要的越来越多；以前你只需要简单的快乐，现在你想要更多的刺激；以前你过成什么样，都没想太多；现在你总是活在未来里，胡思乱想，错失了平凡的乐趣。

你的需要太多，你的烦恼太奢侈，你的心中生出了太多的分别和比较。有无数人没有时间烦恼，没资格烦恼，没有条件烦恼，他们只是努力工作，一心养活自己和家人。

你的痛苦，对别人来说，就是无事生非，无病呻吟，闲得难受。寂寞本身并不会让人痛苦，耐不住寂寞，想要一直满足自己追求快乐的心才让你痛苦。

当你需要的足够少，你的烦恼也会降低到最低。

当你停止追逐快乐的心，痛苦也会被你抛弃。

当你拥有了一颗知足的心，所有的困境就消失了。

没有什么境界是逆境，除了你的不满和抗拒。

你在什么地方接受，什么地方便是天堂。

你在什么事上满足，你就在哪里得解脱。

你的烦恼只因不知足，你的恐惧只因抗拒，你的不安只因抓取，你的痛苦只因向外求。

多看自己拥有的，少看自己没有的，你会心存感恩，心满意足。

多看世间阳光和美好的一面，少盯着残缺和阴影，你的心就会少些哀愁。

无论你经历什么，那都只是一个梦。好与坏，喜与忧，逆与顺，都是不长久的。拥有一颗平常心，才是真正的王道。

无论你遇到什么，你的心态永远积极和健康，你的世界就光明灿烂。

多在心上打磨，少跟境遇较真。多修心，少迷事。多看自己，少看他人。多改变自己的视角，不要总想改变境遇。

请谨记：乐从心有，非从境来。福从内来，非是外求。

境遇无好丑，好丑起于心。心若不强名，万境自如如。

如果兴奋和快乐会带来不安和痛苦，我宁愿不要那兴奋和快乐。我只选择安宁。功德天、黑暗女，有智之人，二俱不受。

安心才能无忧，知足才能少虑。愿你沉下心来，安住现状，在简单平凡的日子里过无忧无虑的生活。