问：
师父吉祥，请问如何保持精进？有时候会给自己定一个月每天打坐半小时得功课，前几天还很积极，后面觉得就成了负担了，像是在应付工作；不定期限更是散漫，很多天想不起用功，生活中处处被境转。就觉得修行路上总是反复和退转。请师父开示如何调整呢？
答：
生活和实修结合起来。在生活中修行，不要执着定课。定课为生活服务。
问：
师父好！请问：什么是法住法位，世间相常住？
答：
法尔如是
问：
师父你好！请问“业”是什么？
答：
业是念的住着。
问：
师父好，弟子在打坐上有个问题，就是打坐完后气老是胸口气憋着，然后呼吸有点急促，心跳有点快，晚上还失眠，是我打坐方法不对还是我身体本身就有问题，请师父解惑
答：
打坐只是休息，没那么多事。
问：
师父您好：您曾说梦中独头意识起不了现行，不用管它。如果说在梦中杀盗淫妄造业不用管它的话，那么跟白天那些不学佛法造业的人有何区别呢？
答：
不要去管梦里发生的事，不代表生活中可以为所欲为。关注现实生活中自己的起心动念，梦中的事情不要去关注。
问：
师傅你好，从前喜欢冥想，每天早起十分钟，中午半小时，睡前十分钟，没有任何障碍和不适，我也很喜欢那种身心得到休息的感觉。一段时间后忽然出现身体问题，一坐下就身体就特别疼不能盘腿坐，等身体好些再打坐又开始头痛、昏沉，不能像以前那样相安无事且清醒地坐着了。请问师父，遇到这种情况该怎么办呢？
答：
不要执着冥想和坐禅的觉受。修行先要明理，多看我六祖坛经讲记吧
问：
禅师您好。请问学佛且发大愿之人是不是就不能结婚？结婚就会增长贪嗔痴？
答：
发愿与结不结婚没关系。结婚也可以发愿。利益众生有许多方式。
问：
【不滥施同情，不随意帮助别人】师父，这句话不太明白
答：
没有智慧，不要帮助别人。否则，非但帮不了别人，自己还会生烦恼。
问：
师父好！最近认识师父，想跟师父学打座，发现我打座时左大腿隐痛到膝盖不知道怎么回事，不过暂时还可以忍着座一会儿，想请问师父这是怎么回事？
答：
多看我六祖坛经讲记，不要执着坐的形式。
问：
老师我在坐上 感觉进入了类似初chan近分定的感受 好像进入了另一个空间 很清透 下坐感觉很不适应 怎么办 感恩老师
答：
全是妄想，了不相关。多看我六祖坛经讲记。
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