做自己：最神圣和美好的事人们总是来到大树下遮阳，大树却从不去寻觅遮蔽。这仅仅是因为大树深深扎根于自己的土地。人们喜欢去爬山，一次次地接近它，希望吸收它的能量，被它承载，那是因为大山从不攀附任何存在。人们总是喜欢来到海边，因为大海一直在那里，敞开自己的怀抱，以最低的姿态接纳众流对他的回归。人们喜欢大森林，因为它一直向这个世界吐露新鲜的氧气，向世界奉献绿色，荫蔽着无数的植物，养活着无数的生命。人们喜欢太阳和光明，因为它从不向外索取和追逐，它一直奉献光和热，源源不断地照亮世间的每一个角落。人们喜欢天空和大地，因为它们能包容一切，承载一切，给予一切，建立一切，却从来不需要回报。人们总是靠近那些自带力量和光芒的人，喜爱那些笃定和自信满满的人，亲近那些安静和智慧的人，那是因为他们深深地扎根于自己的内心，从不向外张望。他们从来不在乎外在的评判，他们听从自己内心的声音，无比坚定地做自己。你还在寻找大树、森林、天空、大山或别人的光芒吗？你才是你唯一能庇荫自己的森林。你才是你唯一能承载你的大山。你才是你唯一浩渺的天空。你才是你唯一真正的光明。独立，是你一生最重要的使命。做你自己，是你所有修炼中最重要的功课。自爱，是你找回自己，获得力量的唯一道路。摆脱所有的依赖和抓取，那才是你真实和永恒生命的诞生。无论我呼唤多少次做自己，那都不够。因为我们总是在不知不觉中去追逐幻影，而忘了自己。无论我用多少篇章来形容向内看，那都太少。因为我们总是不知不觉心向外驰。无论我用多少时间练习跟自己在一起，那时间都太短。因为我们总是生疏于爱自己，而熟练于痴迷他人。每天抽出时间，只是安静地坐着。坐在哪里不重要，怎么坐着不重要，即便是躺着也好，想着什么也没关系，只要能停下向外追逐的心，放下忙碌抓取的事，安静地陪伴自己，你的慧命就开始发芽，你的法身就开始向下扎根。就算是走路，也要安静下来，跟着自己的脚步，感知与大地的接触，而不是穿梭于故事和妄想，活于未来和明天。不管是做什么，专心地与做的事在一起，心无旁骛，与自己形影不离，一丝不苟，享受过程，忘记结果。一次次地从头脑的幻城里出来，来到现实的大地和感知的森林，只是活着，只是看着，听着，呼吸着，涌动着自己的细胞，吐纳着自己的芬芳，与大自然交融，与自己相会。做自己的大山，成就自己的森林，成为自己的海渊，成为自己的天空，成为自己的光。让众命皈依，让众流奔赴，让花鸟栖息，让星辰铺满，让万法回心。认识自己，接纳自己，成为自己，那是多么神圣和美好的事。做你自己，皈依自己，大山是你，天空是你，太阳是你，万物是你。爱你自己，不辜负自己。

2026-02-26

新年送吉祥今日是除夕，春风送如意。除旧迎新岁，春雨带祥息。春回大地，心归田园。日子放光，平淡无奇。今年是马年，祝君立马喜。马上就快乐，当下就大吉。频频后退步，放自己一马。瑞兆盘旋，心乃福田。平平常常，知足常安。祝君：修行路上，一马当先；事业途中，马到成功。心态意气，龙马精神。才思泉涌，天马行空。祝：年轻人，如烈驹放荡不羁，自由自在，我命由我，勇往直前。天上天下，唯我独尊。中年人，策马扬鞭，金马玉堂，倚马可待，如马忠诚，似马稳重。做事不可马马虎虎，为人切忌指鹿为马。老年人，老骥伏枥，志在千里。人老心不老，年衰意更坚。老重老成，老练老到，老马识途，大器晚成。识得归家路，不枉娑婆苦。在这良辰佳节之际，愿您：马踏飞花无拘束，今日更比昨日新。浮生虽是不可得，收得一颗永春心。祝您：沐浴春光，携手春风，鼻嗅春泥，润泽春雨，青春永驻。愿您：新年新日子，新岁变新人，心中有新意，新新不断绝。每年今日，与您相期。旧日已去，只思今夕。珍惜眼前，莫恋过去。照顾自心，不负娘亲。祝您从今天开始，不再与自己为敌，而是爱上自己，接纳自己，与自己亲密无间，手捧自己脸，多多学自恋。祝您不再讨厌自己的毛病，与它们和谐相处。不再致力于解决问题，忽略它，搁置它，忘记它；学习取悦自己，妆扮自己，铆足了劲儿漂亮。不仅灵魂发光，也要皮囊时尚。祝您不再心存愧疚，而是多放过自己。祝您拥有学习的能力和热爱的动力。祝您拥有快乐的智慧和有趣的视角。不管遇到什么，不要争胜，去争幸福；不管发生什么，不要去想损害了什么，去想如何有利于我。建立强者思维：不期待，不索要，不干涉。发出自性之光：我都有，我自足，我给予。清空自己的知见，欣赏精彩美妙的世界。尊重每个生命的轨迹，不再评判他人的人生。期望您：纵使福如东海，不如识得自己。过年只是假象，悟心才是春节。千家万户欢笑，别忘向己问好。灯笼福字高挂，今日骑牛归家。若有家人团聚，务必相亲相爱。纵然一人独居，邀星与我同醉。我心若是光明，何处不有春风。自带光芒是真，谁能永倚他人。除夕除掉习气，大年定是永年。今日红尘吐莲，爱满必然自溢。若能一心寂静，吉祥送达万家。愿此一封春书，与您永结同心。期此一联祝福，生生世世共度。赠您古诗两首：一年三百六十日，日日辛劳各不同；今夜劝君都放下，管教明取曹溪宗。    一年三百六十日，今夜正是交替时；移身换影无多子，满面清风卒未休。在此新春伊始，万象更新，心光初发，春风得意之际，学山祝您阖家欢乐，福庆有余，心宽体胖，事事顺意，天清地宁，朝暮祥尔。

2026-02-26

每天的婚礼 天堂的椅子1安静地做自己我们每个人都是别人眼里的风景如果你安静地做自己哪怕仅仅是坐在台阶上站在窗口凭栏斜倚甚至趴在地上都很美 2坐在轮椅里的人每次看到有人推着轮椅从我身边走过时我就很羡慕坐在轮椅里的老人多美不用走路我估计吃饭大概也要让人喂那就更惬意了 3天堂的椅子有一条街那里有一张椅子坐在那里可以看到天堂去找那条街那张椅子你会说坐在哪里都能看到天堂不你想象的不算你今天坐看到了天堂明天又看不到了不是那张椅子你要找到它然后每天都坐在那里真正看得到天堂永远看得到你确信无疑的时候就是了 爱的甜蜜爱情不是耳鬓厮磨卿卿我我我想你或者你想我那不是我的爱情我的爱情里连牵手都没有更没有想念和表白那里只有如婴儿般的梦和微笑那里只有安宁和甜蜜 太阳的爱情1太阳渴望爱情吗？谁知道每个人都喜欢太阳需要阳光但是太阳除了自己没有朋友也没有恋人它除了燃烧自己没有别的生活 2佛的永恒的恋人就是你你永远爱你你是你唯一的情人请记住这个真理 3你看马路每天有那么多车辆、人，还有小动物从他上面经过他还那么开心他的身体裂开了微微的细缝那是他的微笑 4所有的树木都像一个武士他不仅会站岗守卫着每一个人他还会唱歌当风为他伴奏的时候 5知道鸟为什么会叫吗我知道因为我做过鸟他每一次看到一个人想到一个人就会叫我爱你我爱你 每天的婚礼1我的爱情之所以永葆新鲜是因为我奉之以神明触之以柔情 2我无法相信我会遇到你这个世间会有你这样的人轻如蝉翼柔像山谷里的云静如止水美如出水芙蓉慈如观音智慧如我 3每天我都是被松树上的鸟叫声叫醒醒来的第一件事就是打开心房迎接你迎娶你 4如果我坐在窗下就很安静我何必跋山涉水去见你如果我千里迢迢去会你每一步都很安静我何必要在千里之外见到你 5爱情的秘密是屋里的门要虚掩户外的门要敞开不论在哪里都不急着相见 6当你能够爱一切时你就会遇到她当你爱上她你越发地爱一切 7如果确定她爱你就像你落入湖中你会游泳你会用力你会疲惫最后还要上岸忙着擦身体有那么一段时间你会慌乱如果你不能确定她是否爱你就像你坐在湖边看着她其实你不是特别希望知道她是否爱你就像你不用考虑湖水对你的态度她向你完全敞开她随时都在你身边只要你弯下腰就可以触碰到她但你大多数时候只是望着她只要你不走开她就会一直陪着你 8我回忆起洞山禅师的诗原来那是一首情诗：切忌从他觅，迢迢与我疏，我今独自往，处处得逢渠。渠今正是我，我今不是渠，应须恁么会，方得契如如。 9佛说为了避免迷恋最好不要到同一棵树下两次而我每天都去那张椅子上坐着不是恋椅而是忆你 许心流芳不知不觉喜欢上蓝色不知不觉走在街上不知不觉开始修行不知不觉泪水满眶不知不觉吱吱一笑不知不觉开始奔跑不知不觉坐在那里不知不觉开始胡闹不知不觉睡去不知不觉昏迷不知不觉风已抚慰不知不觉你已鬓霜你怎么知道心要做什么你怎么窥探心的秘密你怎么能主宰心的行程你怎么能规划心的导向放下你的努力任心自在撤除你的干预许心流芳 无所有心心不再抓取什么时会有无数美丽纷至沓来清空内心所有众圣不邀而至嘉宾乘云莅临无所有心开出十方佛国现出珍奇妙果 与子永恒微尘虽小在心如隔深爱虽浓于心是痛萍水相逢将心相呈干干净净与子永恒 柔软心你一定会到来什么是无常春天一定会来树叶一定会绿你一定会到石头可以砸破石头可以割伤皮肤它能砸破空气吗一颗柔软心能融化一切连痛苦都是快乐的当你痛苦时想想你那颗柔软心它本应是欢乐的在它那里连痛苦都是快乐的   忧郁的美男子纳克索斯爱上了自己水中的倒影那并不是神话谁不爱自己呢我看不到自己的侧影如果看到我也会爱上他忧郁的美男子安静的美男子湍急的流水我的欢乐在我的忧郁里我安静的深处有湍急的流水 雅歌我这里也有一首雅歌它一直唱给自己听它不停地吟咏如同寂静 你来到我的房间松针落到我的院子里树影在我的脚下舞动云在我的头顶飘过你来到我的房间我都没有察觉

2026-02-26

爱的节日，幸福的秘密别人对你的喜欢和爱不带来幸福，它只带来短暂的快乐，而这只会增加你的我执。你越是渴望被爱，渴望被看见，渴望得到，你越匮乏，越不幸福。幸福只属于忘记自我，主动去爱，心甘情愿不断付出的人。幸福是内在的自我涌动和完全的满足，它是自我的悦纳，是自我的爱抚和欢愉，而不是向外去吸噬，不是索要与不满。你对别人的喜欢才是幸福的关键，因为你喜欢别人，才是你的体验，是一种释放，是流动，是周遍一切，是自我的消融。只有太阳才会自动发光，燃烧，释放，它不需要吸收任何热量，它本身就是热量和根源。越是阴冷潮湿，越需要光热。它越需要光热，它就越阴冷。越是需要，越是不满；越是想被爱，就越是不知足。很多人追求幸福的方向搞错了，大家都希望被爱，被喜欢，被认同，被看到，这些都是自我的把戏。那只会增加你的我执和不幸。只有愚蠢的人才渴望被人喜欢，才不停地索要。别人喜欢你，那是别人的幸福，跟你毫无关系。想要获得幸福，你要主动去喜欢万物，去欣赏，去爱，去赞美，去发热，去发光，去绽放，去投射美好，去做自己，而不是被喜欢，被欣赏，被爱，被赞美，被温暖，被开放，被迫做自己。主动绽放，主动去爱，主动敞开，让心流动，心无所住。那才是一种创造，那才是生命力，才是幸福的源泉。幸福跟你对别人怎么样有关，跟别人对你怎么样无关。别人对你如何，那是别人幸福的关键和别人内在的体验。你对别人如何，那是你幸不幸福的关键，那才是你的世界。你的世界，你的幸福，你的生命质量，你的命运，只跟你自己的态度有关，跟你的关注点有关，跟你的投射有关，跟你的用心有关，跟你的体验有关。不要去关注别人的内心世界，不要去分析、揣测、评价它们，那毫无意义。猜测别人的内心，无法使你获得幸福，只会让你离自己越来越远。也不要在意别人怎么评价你，忽略所有人对你的关注，所有人对你的态度和做法，那是别人的课题。努力地看向自己的心源，在那里种花，种树，观星，看云，与风对话，与梅相期。在那里创造自己的浪漫，画出自己的爱人，与自己谈一场没有尽头的恋爱。所有的人事物都是提醒你看到自己的，激发你去爱的，促进你去完成自己的功课。所有你遇到的人与境，都是你获得幸福的工具，都是为你所用的，都是用来去爱的。而不是让你去追求他们，迷失在他们之中。人只有在孩童和不成熟时才渴望爱。一个成熟的人是自足的，是爱满自溢的，是主动给予爱的。所以，幸福的秘密不是要，不是被爱，不是增加我执，而是给，是去爱，是创造，是忘我，是减少我执。你的世界，你的幸福，你的感受，你的体验，完全取决于你。除了你和你的体验，宇宙中并没有任何事物存在。所以，去爱吧，去喜欢吧，去与你自心世界的一切约会。你爱的越多，就越幸福，你的世界越会变成光。祝天下所有人都能成为自己的情人，都永远爱自己，爱万物。今天是情人节，祝所有人情人节快乐！

2026-02-26

如何择师、择法和学习经常有人跟我提起自己在修行的路上花了很多冤枉钱，交了很多学费，布施了很多钱财，上了很多课程，而自己却并未真正受益和解脱烦恼。修行和解脱不是靠花钱上课布施就能完成的，它需要花时间去实践，去静下心来实修，去反复地练习和在生活中运用。我微信朋友圈有时会转发一些别人的小视频，有些内容只是用来借鉴和学习的，那并不代表我认同他讲的一切都没问题。如果你会学习，一切生命、一切事物都可以做为我们的老师；如果你不会学习，你可能会迷信某一个老师，会盲目追随一些大德，会执着很多方法，会痴狂地心向外驰，不知道把心收回到自己这里，向自己的内在做功夫。大家在学习别人的东西时一定要客观和理智，要知道甄别哪些东西对自己有帮助，哪些不适合自己，不能盲目相信，也不能全盘接收，胡乱吃药；或者东学一点，西学一点，贪多嚼不烂。要懂得抓重点，真正歇下心来一门深入。学习是为了为我所用，解决实际问题，而不是过度推崇和迷信任何人或法门。有些人花很多钱去学习很多课程，期望短期就收到改变自己身心和命运的效果，最后基本都没收到成效。花钱上课时，觉得欢喜感动，三观颠覆，醍醐灌顶，豁然明了。回到家里，回到生活中，面对境界时，立刻打回原形，该烦恼还是会烦恼，该困惑还是会困惑。所学的知识和理念完全起不了作用，那时才后悔，认为自己上当受骗了。这个世界上没有任何人骗你，伤害你，所有的欺骗和伤害都源于自己贪心和投机取巧。做人和修行都要踏踏实实，不能只想走捷径，一步登天。不下苦功夫，不老实改自己，我深入了解实相，不歇下妄想心，修行就不可能有成效。如果真的想学习和提升，改变自己的命运，提升自己的心智，解脱生死与无明，要依靠佛经和祖师大德的经典开示，去认认真真修行。有很多善知识都会免费提供各种教法，完全不必花一大笔钱去买课，去听课。重点是，你要潜下心来深入学习，要少欲知足，要耐得住寂寞，肯做实修的功课，长时练习，才有效果。不能急功近利，急于求成，总想花钱立刻就改变自己的人生。愿大家不要迷信任何课程，认为听了道理，就能解决问题。最后损失了钱财，发现根本没有解决问题，后悔莫及。因为众生根基、因缘、悟性不同，所以世间会有各种各样的善知识应现于世，以各种方便教法利益众生。我们无法轻易判断哪个老师所讲是正，哪个是邪。各个老师所讲的内容都大同小异，而且可以复制和快速传播，唯独实修的功夫要自己练习和长养，这是花多少钱都无法买来的。如果你想真正跟随一位善知识修行，不仅要读他的文章，听他的言说方法，更要看他生活中的行持，近距离地观察他为人处世，才能全面、客观、真实地了解他是否是一位具格的善知识。跟随任何一位老师学法，最忌讳脑瓜一热，盲目崇拜，在自己还没有完全了解对方的情况下，把自己所有的钱财都拿出来供养，或花钱买课，然后有一天突然发现自己并未受益，追悔莫及。大家生活不易，赚钱辛苦，请保护好自己的口袋和钱包，把钱花在刀刃上，用在好好过日子上面，不要轻易被人割韭菜。如果你真想学习佛法和改变自己，就认认真真学习佛陀和祖师留下的正法，如实地在生活中长养觉知，练习牧牛，训练转念，做息虑忘缘的功夫，再将佛法落实在现实生活中。不要动不动就去学市面上的各种心理学或灵修课程。当然，有些老师讲的内容可以学习和借鉴，作为修行的辅助，但是不能迷信只学些灵修课程就能完全觉悟和解脱生死。许多心理学和灵修课程基本上都是在知解层面讲说道理，在头脑里做活计，属于佛法中的言说法和方便法。真正能落地指导实修，开示解脱烦恼关键，开示诸法实相的人，少之又少。所以，在此真心地希望大家做人做事都要脚踏实地，不要心怀侥幸，不劳而获。因地不真，果招迂曲。快过年了，把钱省下来，多给家人买些年货和好吃的，多给孩子一点压岁钱，多花钱孝敬父母，不要再去花钱学那些只能迷醉头脑，却无法解决实际问题的课程了。诸佛菩萨来世间利益众生，不会大肆地聚敛钱财，不会变相收取各种费用。大家受益之后，心甘情愿供养善知识，也要量力而行，不可执着于供养和积福。自心若迷，福不可救。下面是关于选择善知识的开示，出自《圆觉经》：善男子，末世众生将发大心，求善知识欲修行者，当求一切正知见人，心不住相，不著声闻缘觉境界；虽现尘劳，心恒清净；示有诸过，赞叹梵行；不令众生入不律仪。求如是人，即得成就阿耨多罗三藐三菩提。....彼善知识四威仪中，常现清净，乃至示现种种过患，心无骄慢。况复抟财、妻子、眷属。若善男子，于彼善友不起恶念，即能究竟成就正觉，心华发明，照十方刹。这段开示，可以做为我们选择善知识的重要参考标准。祝大家法眼明澈，道心真实，找到真正能引导我们出离生死的善知识，一心修行，善自护持，莫贪捷径，自赚无益。祝同修们能够听闻正法，如理思维，如说修行，实证解脱。同时也祝大家新年快乐，阖家团聚，共享人间美好。

2026-02-26

新春对联    快过年了，信手写些春联，随意纸上涂鸦，为您送去祝福，添些新年气氛。一，上联：好好过日子；下联：闲闲度时光。横批：极简生活。二，上联：深深耕耘，不问收获；下联：水到渠成，不求自得。横批：随顺因缘三，上联：坚持不懈不唐捐；下联：日久为功终成道。横批：大器晚成四，上联：追爱不如成为爱；下联：慕光哪如自放光。横批：芬芳自溢五，上联：成佛仅是做自己；下联：作祖只是不自欺。横批：天真自然六，上联：大圣不存轨则；下联：小行循规蹈矩。横批：我说了算七，上联：恭敬尊重祝福，快乐之源。下联：看见理解接纳，幸福之渊。横批：感同身受八，上联：新春伊始，心地新气象；下联：万物萌发，慧命生根芽。横批：法身壮大九，上联：一心能寂静，福到千万家；下联：但自各观察，和谐你我他。横批：管好自己十，上联：有道只因频退步；下联：谦和缘自惯回光。横批：吃亏是福十一，上联：穿衣吃饭睡觉；下联：大道只是平常。横批：日日好日十二，上联：修一颗平常心；下联：做一个老实人。横批：切忌装潢十三，上联：回个头，看见自己；下联：退一步，海阔天空。横批：道在低处十四，上联：悟道全凭息机；下联：成佛只在忘虑。横批：直心不住十五，上联：睡起有茶饥有饭；下联：行看流水坐看云。横批：得过且过十六，上联：莫把是非来辨我；下联：浮生穿凿不相关。横批：好事不如无十七，上联：只要老子愿意；下联：一切靠边站立。横批：我命由我

2026-02-26

佛在人中成成佛就是做人的过程。人成佛成。把人做好了，佛就成了。佛在众生中，众生即佛，佛即众生。有无数修行人，越修越迷，总想做佛，忘记了做人。离开众生，无别有佛；离开做人，无别修行。做人就是做佛，修行就是为人处世，历事练心。只管耕耘，不问收获。有的人，修行了一辈子，都在妄想中修行，都在修知见，修道理，修名相，修概念，修知识，修争论，修我执，修法执，修习气，修无明，修我慢，修生死，修空中楼阁，修爱欲三毒，修人我是非，修虚妄有为。越修离道越远，越修越不落地。就是不懂得看自己的起心动念，修自己的错误用心，改自己的习气毛病。修行人的通病是，每天只想着开悟见性，学徒簇拥，口说般若，为人讲法，普度众生，渴望大众的恭敬和供养，希望得到别人的赞叹和认同。却连最基本的做人的道理都不懂。待人接物时虚伪狡诈，做事付出时偷奸耍滑；开口就说别人不是，动念就看别人不爽；到处给人提意义，随便对事品头论足；一心想的全是自己，从来不知尊重别人；心中成见如山，行为偏执骄慢；嘴上滴滴甘露，心中蕴藏砒霜；讲说佛法，头头是道；日用之中，颠倒放浪；对别人百般要求，对自己放过原谅；分别炽燃，平等全无；知见似刀剑，处处伤别人；妄想念念不停，到处制造恐慌。如是之人，口上说空，行在有中，既损自己，又伤他人，怨气冲天，心中无光。自以为是，无人能救。佛在人中成，道在事中修，心在境中练，功在持久成。修行见地必须要高，行持一定犹如大地。欲成法门龙象，先做众生牛马。修行可不是靠一张嘴每天谈玄说妙，糊弄别人，打着利他的名誉追求闻名利养。每天只是研究佛法，在识心里做活计，与人辩论，胜负心炽然。争论时一定要把人说服，压制别人。自无德行，强迫别人尊重。只看别人过失，看不到自己的不是。打坐不是为了休息身心，而是追求身体的觉受和各种神奇的境界；诵经不是为了增长智慧，了达实相，只是为了积累谈资，显示多闻。远离大众，靠小恩小惠拉拢同修，排斥异己。私下里不去深深耕耘，认真做事，普行恭敬。如此修行，背道而驰。既不愿吃苦，也不懂得付出，更耐不住寂寞。陶醉在被人推崇的幻觉中，忘了自己还有无数功课要做。一心只想成佛，披上圣人和老师的光芒，却忘了好好做人，才是成圣成贤的基石。修行是最实实在在的事，容不得半点虚假。成就需要日复一日的坚持，不是一蹴而就的游戏。诸同修，但自怀中解垢衣，说时不饱终自欺。成佛不是什么玄而又玄的事，就是老老实实做事，踏踏实实做人，仔仔细细检点毛病，认认真真改自己。把人做好了，才有资格做佛。人未做好，就想成佛，无有是处。修行是默默耕耘的过程，潜心修炼的考验。耐得住寂寞，受得了清苦。点点滴滴积累，一步一个脚印，稳扎稳打，历久弥坚。十年、二十年、三十年如一日。十年磨一剑，一生不辍停。不要总想着走捷径，想被人看到，被认可，被宠爱，被印证，被高推，被赞扬。掌声与鲜花来自真正的芬芳，尊重爱戴来自尊重恭敬一切众生。智慧不是小聪明，不是头脑灵活，不是巧舌如簧，而是来自向内的熏陶和长养，来自真正与众生的共情与慈悲。修行与成就不是在高空中畅想未来，而是在生活中默默无闻地付出与种植。做一个平凡人，做一个小人物，做一个被世间遗忘的人，做一个能过好日子，平安生活的人。佛不是佛，只是一个心平的凡夫。圣不是圣，只是一个真诚的俗人。做个人吧！不要想这想那；过好日子，不要修这修那。放弃成佛的妄想，是真实修行的第一步。做一个普通人、老实人，从佛法和修行的大梦中醒来。不要好吃懒做，做世间的寄生虫，只知肯老，依赖别人，吸噬别人，不劳而获。能工作就去工作，能为世间做点什么就做点什么。找到自己生命的轨道，认真行驶，心无旁骛。千里之行，始于足下。百层大楼，始于一砖；认准道路，终至彼岸。世法里迷醉无数人，佛法里淹死无数人。执着修行与成就和执着生死都是俱生我执，根本无明。每天总是想着发菩提心，读经看论，就是不知道看见自己的执着和毛病，修行则变成好高骛远，不切实际。回归生活，回到做事中，回到平常的日子里，修一颗平常心，做一个无所得的人，那才是道。从佛法中出来，从法执中松绑自己，好好做人，踏实做事。那才是人间正路，佛法光明。

2026-02-26

万事以人为本，活着历事炼心你为什么会觉得生活无聊，工作枯燥？你为何总是生无可恋，闷闷不乐？因为你不懂得跟人链接，与生命互动，与大自然交流。因为你心中只有物欲，而无爱意。因为你只专注于自己，而看不到他人。因为你迷到了境界中，而忘记了内心的快乐与安宁。一切的境遇或工作之中，人是根本。一切的存在与事物之中，心为最贵。所有的发生和故事之中，爱是珍宝。在与整个世界的互动中，萌发出我们本有的慈悲与善意，那才是生命的意义。一切的体验和经历中，发现自己的本心，觉悟自己的本来面目，那才是活着的目的。所有的人来到这个世间都是通过各种各样的方式修心，而不是为了体验或沉迷。生活中处处是道场，处处是修炼，处处可悟道，处处可醒来。所有的烦恼与困境中，内心的历练和通透才是受苦的意义。不要被事所迷，所有的困境只是一道道课题。不要被是非善恶所拘，经历之后，才是一切都是赠予。用心做事，收获情意。积极生活，受用欢喜。做的是事，养的是心。过的是日子，留的是欢愉。做买卖不仅是为了赚钱，而是为了赢得人心，在交易中修习尊重与看见，交换趣味与灵魂。教书不是为了教授知识，而是能与孩子和学生在爱中互相成长，浇灌的是同一片心田，长养的是德行和理解。卖货不是为了卖出产品，而是提供服务，卖出体谅，送出需要，给予温暖，写字楼里不是聚集一群复印纸张，打印文稿，完成业绩，相互倾轧，争名夺利的冷冻人，而是生活着一群有真情实感，随时能够互开玩笑，彼此相亲相爱的一家人。家庭不是互相指责，自私自利，讲大道理的地方，而是给予倾听、理解和安慰的温暖的港湾。爸爸妈妈不是居高临下的说教的长者，而是无论你是什么样，对你都像在襁褓里时爱着你的春风和旭日。医院不是冰冷的仪器和无机的药物堆放地，不是每日大楼里穿梭着例行检查，不苟言笑的巡逻人员，而是能够给予病患温暖的笑脸和细心的照顾，帮助病患远离身心痛苦的爱的道场。生活不是为了做事，不是追求成功和获得赞美，而是在做事中体验心与心的默契和感同身受。活着不是为了吃喝玩乐，而是在娱乐中转化烦恼，训练心无所住，笑傲苦难，春风化雨，变黄河为酥酪，化腐朽为神奇。上班不仅仅是为了糊口、生存、攀比、爱慕虚荣，享受物质的快乐，而是你为了我，我为了你，互惠互利，和谐共存，互相磨炼，在共事中学习尊重，在奉献中提升自己。万事之中，以人为本。诸法之中，心是本源。不管是修鞋，还是送水，修的是心情，送的是体贴。不管是开车，还是待客，开的是平和，待的是自己。不论是销售还是采购，不管是编程还是烹饪，不管是当领导还是做员工，不论是种地还是行医，不论是教书还是卖艺，拥有快乐的能力，培养乐观的心态，生起知足的心，滋发感恩的意，那才是做事的真正意义。在做事中，修习尊重才是王道，普行恭敬才是珍宝。万众之中，每一颗心都无比高贵，都是世尊。一切事情，一举手，一投足，一句话，一眼眸，都是菩提。恭敬是第一才能，快乐是最高富贵。平和是顶级情商，接纳是最大智慧。诸所发生，放过是真正波罗蜜。一切成就，不住才是诸佛十力。万境之中，炼心才是唯一意义。万种经历，笑看才是天下无敌。在众生种种呈现中看到佛性，在互动中圆满慈悲。在万事中各自观察善用其心，在交流里完成功课。祝您珍惜眼前，家人就是你的菩萨。祝您心里有爱，屋下即是净土佛国。请您时时想起：生活中，重人不重事，回心莫逐境。日子里，心净一切净，心美一切美。

2026-02-26

不动妄念，便证菩提放弃成为一滴水的努力，你会自动地成为海洋。放弃寻找快乐，你会成为快乐本身。一切都已就绪，只等你从头脑中出来。你只需要做一件事，那就是休息。当你休息下来，一切都会在你面前呈现。只是感受，不要去捕捉感受。只是看、听、嗅、触、知。不要在看、听、嗅、触、知上再立知。只是用你的身体，不要在用上生用想。让心无所住，不要有所住。放弃成为什么的努力，你会自然成为一切。放弃作为个体的存在，你就会成为整体。无聊时，就安住在无聊中，无聊就消失了。寂寞时，就与寂寞在一起，寂寞便不见了。不安时，不要排遣不安，不安就没有了。烦恼时，不要对治烦恼，烦恼就溜走了。你只需要做一件事，就能无比安乐。那就是什么都不需做。当你什么都不做，一切都会做好了送到你面前。无为是有为父，无作是有作母无心是有心源，无住是有住主。静静地等待，花会开，云会来；风会捎来信息，雨会带来虹霓。停下来，坐看风拂麦浪，竹绿山岗。不思议，聆听虫鸣野草，蛙叫一塘。不要再找了，越找越远。不要再求了，转求转失。不要再修了，修成还坏。不要再想了，想想成迷。你现在在哪里，就在哪里安心。你现在在做什么，就在做中涅槃。你现在是什么样子，就接纳自己是什么样子。你现在是什么状态，就保持自己是什么状态。当你接纳，你不需要有一丝一毫改变，就能解脱。当你不逃，你不需要有一点点努力，就能自在。你一个念都不用动，就能成佛。佛本圆成。你一点功都不用施，就能证道。道无机巧。圆同太虚，无欠无余。良由取舍，所以不如。不即不离，即得玄妙。不追不避，即是秘密。

2026-02-26

在烟火人间修行你每天都读诵经典，看到邻居和同事却从来不主动问好。你每天都静坐很长时间，却很久没给过孩子一个微笑。你参加了无数听经班，禅修班，张口就说别人是非。你研究唯识楞严十年了，却从来不知道给老公一句赞叹。你学了这个法门，那个方法，就是看不到自己的起心动念。你探讨缘起性空，追问真如自心，却不知道看一眼溪水潺潺，听一声鸟叫蝉鸣。你拜了这个师父，见了那个法王，就是不懂得尊重妻子，理解孩子，接纳父母，普行恭敬。你给这个讲法，给那个开示，自己却烦恼重重，不知如何解脱。有无数的修行人都在头脑中谈修行、论解脱、想实相，搞见地、争功夫，不知道将佛法融入现实，出离妄念，直接生活，直用本心，直接解脱。修行是解决实际问题，远离苦厄煎熬，不是搜罗知识，知解名相，谈玄说妙，沉迷戏论。带着爱心做好一顿饭，胜过读诵三藏十二部。认认真真把地擦好，胜过以有所求心念无数咒语。安静地陪着妻子，听她东拉西扯，胜过你一大堆的说教。不评判别人，胜过你发愿，放生，六度万行，修一切善法。大拜千次万次，不如跟别人说一句：对不起，都是我不好。供养三宝，礼拜菩萨，不如回头看见自己，接纳自己，与自己在一起。嫌弃是一把冰冷的刀，不嫌弃家人，就是在家菩萨。抱怨是一把阴沉的剑，不抱怨任何境遇，就是忍辱仙人。指责是一记重重的拳，不指责别人，就是利益世间。不嫌弃，不抱怨，不指责，行出此三法，是真三宝，是真戒定慧，是真三昧，是真三解脱门，是真三藐三菩提。佛法在生活中，在待人接物中，在一颦一笑间，在一句理解的话语中，在一个温暖的拥抱里，在认真的聆听中，在感同身受里，不在道理上，不在文字中，不在形式上，不在争论里。修行在灶台边，在马桶边，在衣柜里，在饭桌旁，在菜市场，在弄堂里，在给妈妈擦去嘴角饭粒的一个动作上，在不经意间对陌生人说出一句谢谢的话语里。修行不在高高的殿堂上，不在寂静的禅堂里，不在庄严的法堂上，不在深山老林晨钟暮鼓边，不在早课晚课的唱诵梵呗里。功夫在尊重、恭敬和谦卑中行。妙理在看见、接纳和欢喜中悟。行出一步，胜过千言万语。做好小事，胜过高谈阔论。烟火人间，才是真正极乐。锅碗瓢盆，才是七宝莲台。口说般若，说食不饱；一念不住，立地成佛。与众生同一俯仰，不离不弃，才是高贵。在尘劳中证悟菩提，在烦恼中粹炼佛性，才是真正成就。行者，行于佛法，受用自在，自证解脱，才是真修行。仁者，爱自己，爱他人，爱世间，爱众生，才是真智慧。把无上的佛法拉回人间，把甚深的道理行于世俗，那才是真正的佛法，真正的修行。

2026-02-26